Category Archives: Bài tập bụng

Hướng dẫn các bài tập gym liên quan đến cơ bụng, giúp giảm mỡ bụng và có được 6 múi

5 cách nhanh nhất để có cơ bụng 6 múi

pexels dani alejandro 2827480

Để đạt được mục tiêu cơ bụng 6 múi cần bỏ ra nhiều công sức và nỗ lực. 

Và thành quả nhận được là hoàn toàn xứng đáng:

  • Thể hiện đúng bản chất của phái mạnh, bù trừ khuyết điểm trong khuôn mặt & chiều cao (nếu có)
  • Có một phần bụng dẻo dai, hạn chế đau lưng khớp
  • Dễ lựa chọn quần áo
  • Thu hút bạn nữ (hoặc nam).